Entrenador de Running y Trail Running
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TEST DE MONTREAL EN CAMPO
Los determinantes y predictores del rendimiento en los deportes de resistencia son el VO2 máx., el umbral y la economía de carrera.
La Misión Race 2025. Mariela Vigliocco fue la ganadora absoluta en los 200k
La Misión Race, una auténtica aventura: Una Prueba de Resistencia y Resiliencia Humana en la Patagonia – Mariela Vigliocco Triunfa en los 200 km Ultra Trail.
Aconcagua Ultra Trail 2025 donde Martín Balliro y María Pérez fueron los vencedores en los 90km
Realizada en el Parque Nacional Aconcagua, Mendoza, ésta 7ma. edición tuvo más de 800 competidores en todas las distancias.
EFECTOS DE LA ALTITUD EN CORREDORES
Vamos a analizar desde la perspectiva científica como afecta la altitud al rendimiento de atletas de elite y su relación con los JJOO México 1968.
EFECTOS DEL CALOR EN EL TRAIL RUNNING
QUE TAN BENEFICIOSO PUEDE SER ENTRENAR O COMPETIR CON ALTAS TEMPERATURAS. ¿TE PODRÍAS ACLIMATAR?
ENTENDIENDO AL CORREDOR DE MONTAÑA
Éste artículo es fundamental para tener una base sólida de como hemos llegado hasta el Trail running moderno.