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LA CIENCIA DE LAS BAJADAS EN EL TRAIL RUNNING
Haremos un breve repaso sobre la ciencia que existe detrás de las carreras cuesta abajo en el Trail Running
ENSALADA DE QUÍNOA Y CHOCLO
Una ensalada de quinoa y choclo puede ser una opción más nutritiva que los clásicos sándwiches de fiambre y queso para llevar a tus salidas