Dentro del entrenamiento de Trail Running (o del deporte de resistencia que sea) debemos determinar las zonas o ritmos de entrenamiento que representan la intensidad a la que corremos.
Entrena tu Microbiota – 2da. Parte
Cuando hablamos de microbiota nos referimos al conjunto de microorganismos, como bacterias, hongos, arqueas, virus y parásitos, que habitan en nuestro cuerpo.
Las mujeres podrían ser mejores en el Ultra Trail Running
Los hombres tienden a superar a las mujeres en varios deportes. Por ejemplo, en el maratón la diferencia de rendimiento entre hombres y mujeres ronda el 10%.
Valhöll by UTMB 2025. Los resultados de la carrera más épica
Valhöll Fin del Mundo by UTMB se embarca hacia el fin del mundo en USHUAIA, en la magia del final de la Patagonia austral, en el extremo sur de la Argentina.
Barkley Marathon 2025. Lo que necesitas saber
Ha llegado esa época del año donde la Maratones Barkley ha comenzado. La edición 2025 de la carrera casi imposible en Tennessee ya está en marcha.
Bariloche100 El paraíso del Trail. Todas las clasificaciones
BARILOCHE100 es el gran evento de Trail run en la Patagonia Argentina. Cuenta con 6 distancias, 100k, 80k, 57k, 42k, 27k y 12k
La Misión Race 2025. Mariela Vigliocco fue la ganadora absoluta en los 200k
La Misión Race, una auténtica aventura: Una Prueba de Resistencia y Resiliencia Humana en la Patagonia – Mariela Vigliocco Triunfa en los 200 km Ultra Trail.
Aconcagua Ultra Trail 2025 donde Martín Balliro y María Pérez fueron los vencedores en los 90km
Realizada en el Parque Nacional Aconcagua, Mendoza, ésta 7ma. edición tuvo más de 800 competidores en todas las distancias.